Willkommen auf der Homepage des
Behinderten-Sportverein Achim e.V.

Fit macht glücklich.

Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen.

Aktuelle Informationen

 

1. Kurs Smovey

    Neu ab 09.09.2021 im Angebot


 

Smovey – Was ist das?

 

Smovey ist ein Fitness-, Therapie- und Gesundheitsgerät.

Für Einsteiger ist es möglich in kurzer Zeit die entsprechenden Übungen selbst oder in der Gruppe durchzuführen.                                                                                                                                                                                                                                                    

Smovey ist ein Schwingringsystem und hat folgende Bestandteile:

 

ØSpiralschlauch
Ø4 Stahlkugeln
ØGriffsystem mit Dämpfungselementen

 

Folgende Vorteile werden genannt für regelmäßiges Smovey Training und die Durchführung der Smovey Übungen:

 

1.  Aktiviert 97 Prozent der gesamten Muskulatur
2.  Unterstützt wird auch die Fettverbrennung
3.  Vitalisiert mehrere Millionen Körperzellen
4.  Strafft das Bindegewebe
5.  Mobilisiert das Verdauungssystem
6.  Fördert den Stoffwechsel
7.  Massiert das Lymphsystem
8.  Was zur Entschlackung führt
9.  Stärkt das Immunsystem
10.Löst Verspannungen und Blockaden

         11.Verbessert das Herz/Kreislaufsystem

 

Der Kursus umfasst 10 Termine. Treffpunkt immer donnerstags um 10.00 Uhr an der Sporthalle Uphusen (Arenkamp).

Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro.

 

Wir hoffen, dass wir Euer Interesse geweckt haben und freuen uns auf viele Teilnehmer.

 

Anmeldung in unserem Büro oder per E-Mail möglich.

 

Bei Fragen stehen wir selbstverständlich auch telefonisch zur Verfügung.

 

 

2. Nordic Walking


 

Aufgrund der großen Resonanz wird Nordic Walking künftig in das Sportangebot des BSV aufgenommen.

Nach den Sommerferien geht es am 07.09.2021 los.

Treffpunkt immer dienstags um 11.00 Uhr an der Sporthalle Uphusen (Arenkamp). 

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.

 

Zum "aufwärmen" besteht weiterhin noch die Möglichkeit, jeweils am Mittwoch (18.08. / 25.08. /

und 01.09.2021, Sporthalle Uphusen) um 10.00 Uhr, diese Sportart näher kennen zu lernen. 

 

Walkingstöcke und geeignetes Schuhwerk bitte nicht vergessen.

 

Für Neueinsteiger bieten wir außerdem einen Schnupperkurs an. Der Kursus läuft an 10 Terminen,

ebenfalls ab 07.09.2021. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. 

                                                                                                                                                                                                                                    Anmeldung in unserem Büro oder per E-Mail möglich. 

 

Bei Fragen stehen wir selbstverständlich auch telefonisch zur Verfügung.

3. Neue Corona-Verordnung ab dem 25.08.2021 sowie die 3G-Regel ab 02.09.2021

     für den Landkreis Verden:

 




 

4. Wiedereröffnung der Schwimmhalle Uesen ab 04.10.2021.

 

 

 

     Einzelheiten sowie Anmeldung siehe unter Sportangebote.


Aktiv für die Gesundheit


Alles GUT?

Ob behindert oder nicht, viele Menschen leiden an Bewegungsmangel und den daraus resultierenden Folgen. Und viele möchten oder müssen hieran etwas ändern. 

Sie wollen aktiver werden für ihre Gesundheit.

Die eigenen körperlichen Möglichkeiten entdecken, Grenzen erfahren und diese spielerisch erweitern, sind Leistungen, die nicht in Sekunden oder Zentimetern gemessen werden.  Aber zur Förderung des Wohlbefindens und Vertrauens zu sich und der Umwelt sind diese Erfahrungen unbezahlbar.

 

Wir bieten ein vielfältiges Angebot im integrativen Behinderten-, Reha- und Gesundheitssport.

Mit Ausnahme der regelmäßigen ärztlichen Betreuung unterscheidet sich der Behindertensport grundsätzlich nicht vom Sport Nichtbehinderter.  In unserem Verein betreiben Menschen unterschiedlicher Altersgruppen, mit und ohne Behinderung, gemeinsam Sport und haben viel Spaß dabei.

 

Lernen Sie hier die verschiedenen Sport- und Spielarten kennen, die in unserem Verein ausgeübt werden und erfahren Sie mehr darüber, welche Sportarten für Sie geeignet sind.